来源:临泽县绿瑞林场 时间:2025-01-09 03:33:49 [举报]
清热
碱蓬可以用来入药,入肾经,能起到清热的作用,多食用还会缓解身体发热、积食腹痛等症状,使用时直接用水煎制服用即可。
缓解便秘
碱蓬可以提供身体所需的维生素以及微量元素,能为人体补充蛋白质和多种纤维素,经常食用可以加快身体代谢,促进肠胃蠕动,让身体内的垃圾和毒素尽快排出,能有效缓解便秘的症状。
如何挑选碱蓬
碱蓬是一年生草本植物,株高20~60cm,脱盐土人工栽培可达80cm以上。茎直立,有红色条纹,多级分枝,枝细长,斜伸或开展。叶线形,对生,长1.5~5cm,宽1~3mm。正常年份3月上中旬至6月上旬都可出苗,出土子叶鲜红。7~8月为花期,9~10月为结实期,11月初种子完全成熟。成熟时植株火红,观赏价值。
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