来源:临泽县绿瑞林场 时间:2024-05-19 03:26:17 [举报]
碱蓬菜除含有普通蔬菜所含的各类营养成分外,灰分、粗蛋白质、维生素B2、维生素C、胡萝卜素含量比同种的普通蔬菜要高,其中胡萝卜素含量高出40倍,锌、硒等微量元素含量高出 2 倍~ 6 倍。
随着生活条件的改善,人们日趋重视“绿色食品”,讲究“”。目前碱蓬菜和白白嫩嫩的根已成为我们家乡宾馆筵席上招待外地客人一道有名气的特色菜肴。碱蓬菜从“草”变成“菜”,表面上看只是形式上的变化,但折射了人们生活的根本变化。过去无粮可餐吃,为了生存,和水煮熟便吃。如今把碱蓬菜和白白嫩嫩的根作为佐餐的小菜,吃前要加上香油、味精和蒜泥等多种调料,真是色、香、味俱全,细细嚼之,回味无穷。
碱蓬的功效与作用有很多,它的药用价值也是很丰富的,能够治疗很多的疾病,可以缓解身体出现的腹胀,它还有一些其他的用处,例如碱蓬的种子可以用来榨油,这样的油有很多的工业用途。
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